《兄弟》是余华创作的长篇小说，分上下两部。小说以小镇重组家庭的异姓兄弟李光头和宋钢为主线，讲述他们在不同时代的命运：文革时期，两人因继父宋凡平被打死而分离，后又因亲人离世重聚，改革开放后，李光头从福利厂工人起步，靠经商暴富，成为地方名人；宋钢却下岗后辗转做苦工，贫病交加，最终因妻子林红与李光头在一起而卧轨自杀。书中人物形象鲜明：李光头投机钻营却有韧性，宋钢善良利他却命运凄惨，宋凡平坦荡乐观却惨死于文革。在蔡清清老师的分享中，我们熟悉了该作品以荒诞手法批判文革强权，担忧改革开放初期人性扭曲，借兄弟情与三角恋交织的情节，展现时代对个体命运的影响。文章语言风格狂欢化，融合雅俗，还运用反讽手法，成为反映中国特定时代变迁的重要文学作品。

《心安即是归处》是季羡林先生晚年的散文合集，全书围绕人生、读书、处世等主题，分五个部分去书写构建完整人生思考，为信息爆炸时代的读者提供心灵安顿指南。书中传递诸多人生智慧：主张接纳人生不完满，以“尽人事，听天命”面对无常；提倡“减法生活”，克制物欲以获精神自由；强调认知需经时间沉淀，勿妄断当下经历。书中金句富含哲理，如“不完满才是人生”点醒人以平和心态面对缺憾，“尽人事而听天命”指引人在努力与释怀间寻平衡，“真正的快乐在于争取、珍惜与放下”道出快乐真谛。听完周焕珍老师的分享后，去阅读此书，不似读“鸡汤文”，更像听长辈讲故事，能让人暂避喧嚣、沉淀心灵，明白“心安即是归处”，学会在人生起落中保持平静，珍惜当下，守住内心原则，活出从容自在。

《汉史》中楚汉争霸篇章，聚焦秦末汉初的权力角逐。背景为秦二世时苛政肆虐，重税、徭役与酷法引发民怨，陈胜吴广起义揭开反秦序幕，刘邦在沛县、项梁在吴地分别起兵，成为楚汉两方雏形。争霸关键事件贯穿始终：公元前206年，刘邦依张良计入关占咸阳，后与项羽战于咸阳退守汉中；鸿门宴上，刘邦借项伯、樊哙助力脱险，项羽错失除敌良机；项羽巨鹿之战大破秦军立威，却在垓下之战被围，最终自刎乌江。体现了核心人物的特质：项羽军事才能卓越，巨鹿、彭城之战显威，却刚愎自用；刘邦善纳贤才，张良献“暗度陈仓”“离间计”等策，韩信凭军事才能屡建奇功。刘邦的用人策略是制胜关键，他礼贤下士、不拘出身，虚心接纳建议，凝聚起强大力量。最终，刘邦于公元前202年称帝建汉，推行减税、复生产等政策稳定政权，结束战乱，开启汉朝四百年统治，这段争霸史也成为中国历史上极具传奇色彩的篇章。

《沙粒给云雀写信》是当代作家鲍尔吉·原野创作的书信体散文，全书以万度苏草原为背景，采用书信体形式，讲述沙粒、云雀、斑啄木鸟等动植物及无生命器物间的书信往来。沙粒作为沙漠中平凡的石英质颗粒，因无独特名字、渴望友谊而给云雀写信倾诉苦恼，云雀则以飞翔者视角回信，描绘世界辽阔，分享对生命与赞美的理解。书中还融入那达慕、长调等草原民俗与非遗元素，语言如蒙古长调般优美，尽显草原之美与万物特性。在廖秋琳老师的分享后，我们能感受到作者赋予微小事物的独特灵魂，明白万物皆有灵、每个生命都有价值，也能体会到书信体带来的温情与仪式感，也提醒人们在快节奏生活中，可以静下心感受自然、用文字传递情感。

《红与黑》是19世纪法国批判现实主义作家司汤达的代表作，也是欧洲批判现实主义文学的奠基之作，创作于拿破仑革命失败后的复辟时期，“红”象征革命与军队，“黑”代表教会与封建复辟势力。小说主要讲述木匠之子于连的奋斗悲剧，他天资聪颖却出身低微，受启蒙思想影响渴望跻身上流社会的故事。书中塑造了鲜明人物形象：于连是小资产阶级个人奋斗者的典型，兼具反抗精神与野心；德·瑞那夫人温柔却受封建束缚，玛特尔小姐反叛且执着追爱。在王金彬老师的分享中，我们深刻地了解到了，这部作品主要是批判了复辟王朝的黑暗、贵族的反动与资产阶级的功利，是开创心理小说先河，对后世影响深远，成为文学史上的经典。

《谁拿走了孩子的幸福》是著名儿童教育专家李跃儿的作品，全书聚焦儿童教育痛点，核心观点直指成人对孩子的教育误区：多数成人过度关注孩子的身体与学习成绩，却忽视其心灵需求，如同“无情的割草人”扼杀孩子天生的美好品质。书中作者通过教育5岁孩子杨一凡的案例，强调教育者需细致观察孩子，读懂其真实想法，尤其对内向、表达能力弱的孩子，耐心观察比说教更有效。此外，书中提出“有爱更需会爱”，指出合格的教育者不仅要有爱心，还需懂孩子、用对方法，避免爱得错位。听完郭锦婷老师的分享后，作为教师的我们，在教育学生的同时要先找回自身的幸福，才能传递幸福给孩子，只有在充满鼓励、接纳与爱的环境下，才能让孩子学会自信、爱与感恩。这本书旨在呼吁教育回归初心，尊重孩子天性，以理解与真爱守护孩子的幸福。

《高效休息法》是由耶鲁大学精神医学博士久贺谷亮所著，书中核心提出“暗疲劳”概念，即大脑默认模式网络过度活跃，使人即便放空，仍因反复纠结过往、焦虑未来、比较他人而消耗能量。针对此，作者给出科学休息三大突破点：一是动态休息法：让身体“骗过”大脑；二是感官断食：给大脑“一键关机”；三是睡眠整理术：改造“垃圾睡眠”，强调睡前温水泡脚、回忆小事等助眠方法。“休息力”是未来十年核心竞争力，能快速深度休息者更具持久专注力，且最高效休息是进入心流的“积极休息”。通过林华翰老师的分享，我们深刻的了解到了，这本书主要是打破“休息=放纵”“睡觉=修复”的认知，提醒大家在快节奏中学会科学休息，才能走得更远。

《坏小孩》是紫金陈“推理之王”系列第二部，小说主要围绕优等生朱朝阳展开，他在校遭排挤、在家缺父爱，与母亲过着清贫生活。儿时玩伴丁浩与义妹普普（因出身在孤儿院受辱逃出）前来投奔，三人上山拍照时意外拍下张东升行凶画面。他们放弃报警，选择勒索张东升，却由此卷入更深的罪恶。朱朝阳失手推死同父异母妹妹朱晶晶，后又因父亲与继母的冷漠，联合张东升毒杀二人。最终，张东升欲灭口反被朱朝阳所杀，丁浩、普普身亡，朱朝阳凭借伪造日记伪装成无辜者，仅严良洞悉真相却未拆穿。在张向伟老师的分享中，我们体会到了，这部小说虽然是作为社会派推理小说，但是同时也深刻探讨了“没人天生是坏小孩”，揭示家庭冷漠、校园排挤等环境因素如何将纯净心灵推向深渊，通过朱朝阳的堕落，展现人性灰色地带与社会现实对个体的沉重影响，引人深思。

《一个很好很好的小孩》由有“童真捕手”之称的王悦薇所著，全书通过48个真实故事，从老师和母亲双重视角，围绕学习、人际、情感启蒙、原生家庭等8大教育与成长话题展开。作为老师，王悦薇记录了与学生的互动，即便面对调皮、自卑或自暴自弃的孩子，也总能发现他们的闪光点，用善意引导其蜕变；作为母亲，她分享了养育女儿小菜的日常，展现育儿中的辛苦与收获，强调大人与孩子相互成长。书中传递核心信念：“每个孩子的心都是光明的，灵魂都是自由的，没有‘坏孩子’”，还提供了应对学困生、孩子负面情绪等问题的方法。通过陈雨情老师的分享后，我们更加确切的体会到明白理解、接纳与鼓励对孩子的重要性，无论是教师还是家长，都能从中获得启发，学会“蹲下来”与孩子交流，努力成为更好的教育者与陪伴者。

《教师精力管理》是美国知名教师、培训辅导专家迈克尔·林辛的著作，全书摒弃空泛理论，以教师日常工作场景为切入点，融合多领域研究成果与专家经验，核心围绕“管理精力而非时间”展开，提供11种创新教学策略。书中提出“二八定律”，建议教师专注关键少数，将精力集中在能出成果的事上，主张用故事让知识更生动，打造有魔力的课堂；强调“用规则代替怒火”，以清晰规则管理课堂，而非情绪化批评。此外，书中还给出教师自我更新的方法：做情绪减法接纳不完美、通过散步运动保持活力、保留“兴趣时间”充电。在蔡思华老师的分享后，让同作为教师的我们认识到，良好精力管理是教师自我照顾的需要，更是对学生和教育事业负责，唯有精力充沛、心态积极的教师，才能高效教学，引导学生自主学习，带出眼里有光的学生。

《燕食记》是作家葛亮的作品，全书以“燕食”为引，借荣贻生、陈五举师徒的粤点技艺传承为主线，串联起辛亥革命以来粤港的时代风云。荣贻生出身传奇，掌勺同钦楼70余年，对食材与技艺极致追求，徒弟陈五举虽因情背离师门，却在香港打拼中传承技艺，最终师徒和解。书中还刻画了慧生等鲜活人物，展现个体命运与手艺传承在时代洪流中的沉浮。在陈洁老师的分享中。让我们切身地体验到了岭南饮食“活化石”，书籍呈现出了粤菜选材、工艺与礼仪，更以饮食为载体，藏着文化根脉与工匠精神，同时也借人物坚守诠释“守正”与传承的珍贵。在作者的文笔细腻下，融入历史与虚构，在品味岭南烟火气的同时，去感悟时代变迁与文化传承的重量。